Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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101,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 112,28g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 17,10g.
Frühstück: Thick Cut Applewood Bacon. Abendessen: Calavo Avocado, Butter (Salted), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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johncaruso's Gewichtsverlauf
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