Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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106,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 146,17g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 18,95g.
Frühstück: Pork Sausage Patty or Link, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Water. Mittagessen: Water, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Avocado Vegetable Oil, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Abendessen: French Salad Dressing, Green Olives, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Radish, Celery, Water, Nature's Harvest Dry Roasted Pepitas. mehr...
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konstantes Gewicht
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DBLWING's Gewichtsverlauf
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