Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 77,12g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 146,80g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Чудесный Край Геркулес Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Fazer Crisp Rye, Умалат Сыр Сулугуни, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
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