Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3460 kcal
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Fett: 101,84g | Eiw: 257,15g | Kohlh: 369,25g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Kupiec Wafle Ryżowe z Kukurydzą, Jajko. Mittagessen: Banan, Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Piotr i Paweł Sok Pomidorowy, Banan, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, KFD BCAA Premium, Tiger Tiger. Snacks/Sonstiges: Pizza Hut Pizza Super Supreme. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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