Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 126,22g.
Frühstück: Банан, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Три Кота Салат Здоровье из Свеклы, Капуста Тушеная, Геркулесовая Каша на Воде, Курица Вареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белое Облако Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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