|
74.2 Ayer cumplí. Cena konjac con champis. BB
|
74,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
721 kcal
|
Fett: 22,42g | Eiw: 117,11g | Kohlh: 57,46g.
Frühstück: Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Aptonia High Protein Creamy Dessert, El Granero Harina Integral de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Kiwi. Mittagessen: Vitalinea Yogurt Vitalinea 0% Coco, Hacendado Chipirones Rellenos en Aceite de Oliva, Hacendado Zamburiñas en Salsa Vieira. Snacks/Sonstiges: Aptonia High Protein Creamy Dessert, Hacendado Leche Semidesnatada. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altosvuelos's Gewichtsverlauf
|