Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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103,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Meyenberg Goat Milk, Tangerine, Grits, Poached Egg, Honey, Coffee. Mittagessen: Miller Brewing Company High Life Light Beer, Ball Park Singles Individually Wrapped Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack. mehr...
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2798 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
nice drop. nice progress.
10 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop
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