Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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660 kcal
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Fett: 13,67g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 51,94g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Kirschtomaten, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, REWE Putenfiletstreifen, Kühne Condimento Balsamico Bianco. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Frances1801's Gewichtsverlauf
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