Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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111,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Mittagessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Отруби Ржаные. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной, Мясо Дикого Кабана. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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