Ann_Katcher's Notizen, 12 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
68,8 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2016:
1338 kcal Fett: 70,62g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 93,17g.   Frühstück: Лимон, Мёд, Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные. Abendessen: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Peanuts. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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