Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
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77 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Льняное Масло, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Abendessen: Тануки Ролл Филадельфия. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталья2016's Gewichtsverlauf
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