Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
114,1 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 29,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2016:
2046 kcal Fett: 98,17g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 241,44g.   Frühstück: Jonagold, Koffie, Banaan. Mittagessen: Gebakken Aardappelen, Cherrytomaten, Weight Watchers Crèmepaté, Weight Watchers Kipfilet, LU Cracotte Volkoren, Aldi Gouda Jong 48+. Abendessen: Mayonaise, Mora Viandel, KFC Frietjes. Snacks/Sonstiges: Confituurtaart, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Aardbeien, Thee met Zoetstof (Caloriearm). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Super Ingske, je mag meer dan fier zijn op jezelf. Veel succes!!!!  
12 Mai 16 vom Mitglied: tammyke3107
Dank je Tammyke. Voorlopig zie ik het weer zitten. 
12 Mai 16 vom Mitglied: ingske29
IK heb ook terug een nieuwe start genomen. Ben in de loop van deze week terug goed begonnen, maar de schade die ik al had aangericht kan ik natuurlijk niet goedmaken op 3 dagen. Veel succes Ingske 
13 Mai 16 vom Mitglied: tammyke3107

     
 

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