Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
|
114,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 98,17g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 241,44g.
Frühstück: Jonagold, Koffie, Banaan. Mittagessen: Gebakken Aardappelen, Cherrytomaten, Weight Watchers Crèmepaté, Weight Watchers Kipfilet, LU Cracotte Volkoren, Aldi Gouda Jong 48+. Abendessen: Mayonaise, Mora Viandel, KFC Frietjes. Snacks/Sonstiges: Confituurtaart, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Aardbeien, Thee met Zoetstof (Caloriearm). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Super Ingske, je mag meer dan fier zijn op jezelf. Veel succes!!!!
12 Mai 16 vom Mitglied: tammyke3107
|
Dank je Tammyke. Voorlopig zie ik het weer zitten.
12 Mai 16 vom Mitglied: ingske29
|
IK heb ook terug een nieuwe start genomen. Ben in de loop van deze week terug goed begonnen, maar de schade die ik al had aangericht kan ik natuurlijk niet goedmaken op 3 dagen. Veel succes Ingske
13 Mai 16 vom Mitglied: tammyke3107
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingske29's Gewichtsverlauf
|