Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
|
100,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 87,40g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Tostadas, Leche Entera, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Mermelada, La Serenísima Manteca Untable Light. Mittagessen: Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Whisky, La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Ginebra y Tonica, Cebollas, Bimbo Rapiditas Clasicas, Bondiola de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Leche Entera. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nbiderman's Gewichtsverlauf
|