Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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85 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 128,99g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pizza Margherita, Chicken Döner. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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