Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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112 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 91,73g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Buttella Omega 3, Zachte Broodjes, Koffie. Mittagessen: Mayonaise, Kaaskroket, Mora Viandel, KFC Frietjes. Abendessen: Sperziebonen, Rode Paprika, Champignons, Colruyt Kaasblokjes. Snacks/Sonstiges: IJsboerke Stracciatella, Banaan. mehr...
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5198 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Veel beter dan dit kan je het weekend niet inzetten. Proficiat en nu naar hopen dat het zo blijft gaan. Heel veel succes. 👍👌
14 Mai 16 vom Mitglied: tammyke3107
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14 Mai 16 vom Mitglied: kattyke
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14 Mai 16 vom Mitglied: Sreenepmek
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ingske29's Gewichtsverlauf
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