Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 84,85g | Eiw: 126,98g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Арахис, Магнит Банан, Агуша Молоко 3.2%, Избенка Сырок Творожный Глазированный, Каждый День Адыгейский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Лаваш Армянский. Mittagessen: Киви, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Рузский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КоЛеночка's Gewichtsverlauf
|