|
завтра взвешусь, а пока после праздников востанавливаю режим!!!
|
89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 42,03g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 74,72g.
Frühstück: Кофе, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Печеночные Оладьи, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Курица в Сметане, Борщ Украинский, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Яблочный Пирог, Чай, Каша Рисовая на Молоке, Печень Свиная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
уесенда's Gewichtsverlauf
|