Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2029 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: SPAR 2% Low Fat Milk, Bananas, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: White Sauce (Thin), Green Peas (Frozen), Woolworths Broccoli Florets, Carrots, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Beer, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Naartjie, SPAR 2% Low Fat Milk. mehr...
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2838 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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jaxidoodle's Gewichtsverlauf
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