Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 63,16g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 226,84g.
Frühstück: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Банан, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Банан, Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Салат Оливье. Abendessen: Банан, Чай, Чай, Ekovita Пастила с Орехом, Салат Оливье. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
11122211's Gewichtsverlauf
|