Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 127,91g.
Frühstück: Pão Integral, Café ou Creme de Leite (Light). Mittagessen: Carne de Cordeiro Assada, Alface, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Tomates, Repolho-Roxo, Pimentão Verde. Abendessen: Bacon, Ovo. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Zero, Peixe Empanado Frito, Chá Verde, Yakult Leite Fermentado, La Violetera Uva Passa Escura, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Acontece com todos nós. :) Fique tranquila que a maior parte é água.
16 Mai 16 vom Mitglied: DanielZi
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Valeu pelo apoio, DanielZi... Andei abusando mesmo...rs... Ótima terça para ti!
16 Mai 16 vom Mitglied: Pimentinha2
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Você recupera fácil isso, rsrsrs!
16 Mai 16 vom Mitglied: sileveri
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Preciso dar uma segurada na ansiedade...rs... Obrigada pelo apoio, Sileveri!!!
16 Mai 16 vom Mitglied: Pimentinha2
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Pimentinha2's Gewichtsverlauf
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