Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1453 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Great Value 1% Low Fat Milk, Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Maxwell House Original Roast. Mittagessen: Clear American Ice - Coconut Lime, Great Value Cinnamon Apple Sauce, Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Abendessen: Weber Grill Creations N'Orleans Cajun Seasoning, Citrus-Rosemary Green Beans, Boneless Chop Thick (Iowa Chops), Great Value 1% Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks, Skinny Cow Ultimate Chocolate Ice Cream Sandwich, Ferrero Tic Tac Freshmints, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Weight Watchers Triple Chocolate Brownie Bliss, Clear American Watermelon Sparkling Water. mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 44 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Brittney0808's Gewichtsverlauf
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