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not gonna lie, went to sleep so hungry I was miserable all night. will definitely be 2-3 weeks til I have a new low but I'm okay with that!
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78,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Fresh & Easy Cage Free White Eggs (Large), Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. Abendessen: Lean Cuisine Comfort Shrimp Alfredo. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
I often go to bed hungry, but once my head hits the pillow I forget about it. Good loss though. Worth it.
16 Mai 16 vom Mitglied: JockoT
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hey angel! where do you live? I'm in Miami!
16 Mai 16 vom Mitglied: bellcurvz
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I'm in Fort Lauderdale/Dania : )
16 Mai 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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