Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
|
60,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 50,77g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Сушеные Бананы, Яичный Белок. Mittagessen: Салат Овощной, Минтай Жареный, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо, Белое Облако Кефир 1%, Кабачки Жареные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|