Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Light Confitures, Leader Price Bâtard Complet, Oranges. Mittagessen: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Macédoine de Légumes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Leader Price Blanc de Dinde. Abendessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Yaourt Fruits 0%, Carrefour Filets de Colin, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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