Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
|
62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
392 kcal
|
Fett: 18,90g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 30,31g.
Frühstück: Gouda, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gekochtes Ei, Göbber 100 Frucht Waldfrucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
|
|
1844 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|