Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 197,12g.
Frühstück: Ülker Çubuk Kraker, Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Çorbası, Makarna. Abendessen: Penguen Közlenmiş Patlıcan, Yufka. Snacks/Sonstiges: Tadelle Tadelle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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esradmn's Gewichtsverlauf
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