Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 128,41g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Чудо Йогурт Киви-Мюсли. Mittagessen: 4 Сезона Паприкаш, Фарш Индейки, Перловка. Abendessen: Брокколи, Яичный Белок, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Котлета Рыбная, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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