Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 169,25g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Мёд, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Запеканка кокосовая 17.5.16, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Пирог Рыбный, Nutrilite Омега-3, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Запеканка кокосовая 17.5.16. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Happy-life's Gewichtsverlauf
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