Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 99,95g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 263,40g.
Frühstück: Домик в деревне Снежок 2,5%, Ламбер Сыр, Altalia Крупа "Полба". Mittagessen: Prime Star Роллы "Кунсей Маки", Prime Star Рамен с Семгой, Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго. Abendessen: Twix Twix, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кунгурский Сосиски Молочные, Карусель Котлета Домашняя, Altero Масло Кукурузное, Смешанные Овощи (Замороженные), Домик в деревне Ряженка, Кукурузные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Яблоко, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllaFSlim's Gewichtsverlauf
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