Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
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57,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%, Банан, Зеленый Чай. Mittagessen: Банан, Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог 4%. Abendessen: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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