|
Привет,всем)Ну и как Вам приложение??помогает добиться поставленных целей? Сегодня мой первый день с ним,посмотрим что получиться)
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 23,82g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 124,66g.
Frühstück: Яблоко Голден, Шарлиз Пастила Ассорти, Юбилейное Печенье Традиционное, Ашан Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
1573 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Yoga - 45 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
спасибо тому кто его создал!!! это приложение просто спасение) наконец то можно регулировать процесс, по набору и сбросу осознанно, а не в слепуюю
19 Mai 16 vom Mitglied: Маринээ
|
У меня сегодня первый день с ним,но вот наконец-то поняла в чем моя проблема
Думаю вот питаюсь правильно,спортом занимаюсь,а вес стоит
В итоге просто много жру)))элементарно вроде, но и с правильными продуктами может быть перебор
20 Mai 16 vom Mitglied: Xena_axyenna
|
20 Mai 16 vom Mitglied: Маринээ
|
Мне очень помогает! 2,5 кг уже сбросила! Удачи Вам!
20 Mai 16 vom Mitglied: Voroyskaya
|
Удобно, забивая в него всю пищу отслеживать баланс своего питания и находить косяки. Я вот не знала, что оказывается всю жизнь ела мало белка! После этого приучила себя к творогу, начала готовить для себя!
20 Mai 16 vom Mitglied: as-alex
|
Очень удобно для начала)и общение присутствует)всем отвесов)
20 Mai 16 vom Mitglied: zhiveleva123
|
20 Mai 16 vom Mitglied: staswiz
|
Интересно попробовать, но мне вес не нужно сбрасывать, затотспорт прямо очень нужен!!!
20 Mai 16 vom Mitglied: Svetlana_Dbrynina
|
Svetlana_Dbrynina, тогда вам лучше подойдут приложения посвященные спорту
20 Mai 16 vom Mitglied: as-alex
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhiveleva123's Gewichtsverlauf
|