Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
|
117,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 87,19g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 269,66g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Бриоши Руанские Сдобные с Изюмом, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Икра Свекольная с Черносливом, Жареное Яйцо, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Борщ. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кубань Палочки Кукурузные Сладкие. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Макароны Отварные с Маслом'. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|