Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 24,02g.
Frühstück: Pão de Leite, Café com Açúcar. Mittagessen: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Elegê Creme de Leite, Café, Queijo Minas, Tomates, Aurora Salsicha, Ovo Mexido. Abendessen: Ducoco Leite de Coco, Café, Pif Paf Moela de Frango. mehr...
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1566 kcal
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Bewegung:
HIIT - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rubiaelise's Gewichtsverlauf
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