Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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146,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Braeburn Äpfeln, Milbona Gouda Jung, Lidl Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Milch 1,5%, Crownfield Milch Kissen. Mittagessen: Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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