Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 25,87g.
Mittagessen: 삶은 계란, 돼지고기볶음. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
자전거 (느린 속도) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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erwin7164's Gewichtsverlauf
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