Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Капучино, Грецкие Орехи, Овсянка в Банке. Mittagessen: Гречка Отварная, Курица с Овощами, Петрушка. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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