Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 173,38g.
Frühstück: Зеленый Чай, Unagrande Рикотта. Mittagessen: Томатный Суп, Greenfield Чай Черный, Unagrande Рикотта. Abendessen: Талосто Пломбир Черное Золото, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Булочка с Маком, Кофе, Пирожок с Мясом. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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