Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 233,46g.
Frühstück: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Красные Помидоры, Омлет с горошком и мясом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Молоко (2% Обезжиренное), Сырники. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Казанский", Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|