Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 103,66g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Помидор Соленый, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Abendessen: Цикорий с Молоком, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Икра Красная, Колбаса Варено-Копченая. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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