Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
|
150 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 108,39g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 15,95g.
Mittagessen: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Pepino (Descascado), Ovo Estrelado, Azeite, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Azeite, Manteiga, Pepino (Descascado), Ovo Estrelado, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rogerio-slb's Gewichtsverlauf
|