Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 8,21g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Sweet India. Mittagessen: Knorr Pfeffer Soße, Barilla Maccheroni, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Green Grocer's Kaisergemüse, Exquisa Frischkäse 0,2%. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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