Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 177,93g.
Frühstück: Sałatka Jarzynowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Mittagessen: Rosół z Makaronem, Sernik. Abendessen: Lidl Mix Sałatkowy Romano, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Kiełbasa Pieczona po Niemiecku (Bratwurst), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Snacks/Sonstiges: Sałatka Jarzynowa, Jabłka, Banany, Belcanto Lody o Smaku Tiramisu. mehr...
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justyś79's Gewichtsverlauf
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