Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 79,26g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 234,39g.
Frühstück: Wassermelone, Grüner Smoothie, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gebratener Tofu, Gemüsepfanne. Abendessen: Eiskugel. mehr...
|
|
2893 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henny1981's Gewichtsverlauf
|