Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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118,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 33,95g.
Frühstück: Рис Вареный, Курица Вареная. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Курица Вареная. Abendessen: Bio Баланс Кефир 0%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. mehr...
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3524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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Tem4ik88's Gewichtsverlauf
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