Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2010
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98,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 264,36g.
Frühstück: barqs, Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, raisins. Mittagessen: KAR'S, Apples, Soup at Hand Creamy Chicken. Abendessen: TEQUILA, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), COKE, PIZZA. mehr...
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3216 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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