Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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144,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 211,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milbona Edamer in Scheiben, Lidl Salami, Vita D'or Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Crownfield Milch Kissen. Mittagessen: Weizenbrötchen, Maggi Currywurst. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Veltins Grevensteiner, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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