Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 10,48g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 56,52g.
Frühstück: Lu Belvita Breakfast, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj. Mittagessen: Schweizisk Ost (Fettsnål), Champinjoner, Garant Tunna Skivor Rökt Kalkon, Svenska Lantägg Äggvita, Blomkål. Abendessen: Schweizisk Ost (Fettsnål), Sallad, Champinjoner, Garant Tunna Skivor Rökt Kalkon, Svenska Lantägg Äggvita, Blomkål. Snacks/Sonstiges: Tyngre Keasin Kladdkaka, Tyngre Vassle Protein Vaniljdrömmar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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