Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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136 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 28,47g.
Frühstück: Tap Water, Sea Salt, Freshpak Rooibos. Mittagessen: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Chicken Breast, Nescafe Classic, Broccoli, Spinach, Cauliflower, Hard-Boiled Egg, Red or Cayenne Pepper, Cheese, PnP Fresh Cream, Avocados. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mai 16 vom Mitglied: Nopsi1
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24 Mai 16 vom Mitglied: ElizaBlig93
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Thank you. Its all due to banting.
24 Mai 16 vom Mitglied: siphokazimsiza
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Great stuff Siphokazimsiza,keep up the amazing work!
25 Mai 16 vom Mitglied: nicki225
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siphokazimsiza's Gewichtsverlauf
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