Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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85,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 36,02g.
Frühstück: 삶은 계란. Mittagessen: 훈제 닭가슴살, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 큰 햄버거. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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erwin7164's Gewichtsverlauf
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