74.9 Ayer 20 largos de piscina y controlando comida.
|
74,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
693 kcal
|
Fett: 23,48g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 70,62g.
Frühstück: Kiwi, Huevo, Fresas, Aptonia High Protein Creamy Dessert, Yosoy Bebida de Arroz, Mercadona Claras de Huevo, El Granero Harina Integral de Avena. Snacks/Sonstiges: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico. mehr...
|
|
2100 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altosvuelos's Gewichtsverlauf
|